Modul 1

Flossing im Training und in der Therapie zur Linderung von Schmerzen, zur Förderung der Beweglichkeit einzelner Gelenke sowie zur Reduktion von Schwellungen angewendet.

Aus wissenschaftlicher Sicht kann die positive Wirkung von Flossing noch nicht eindeutig erklärt werden, weshalb die Anwendung von Kompressionsbandagen mit elastischen Gummibändern auch gerne als Voodoo Flossing bezeichnet wird.

Der Begriff Voodoo Flossing stammt von Dr. Kelly Starret, einem renommierten Sportphysiotherapeuten aus den USA. Ob dieser auch das Flossing erfunden hat, ist nicht eindeutig geklärt, er hat es aber in jedem Fall salonfähig gemacht, wofür ihm ein großes Lob gebührt.