​Bewegung ​vermitteln.

ist meine ​stärke.

Hallo, ich bin Bernd Marl.

Ich betreibe gerne Sport und mag es anderen Menschen dabei zu helfen, durch Bewegung und Sport ihre Gesundheit zu fördern.

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Bernd Marl
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​Hi, ich bin ​Bernd.

​Regelmäßige Bewegung ist für mich eine der wichtigsten Bestandteile des täglichen Lebens.


Ein regelmäßig durchgeführtes Krafttraining kann z.B. dabei helfen, die Selbstständigkeit und Mobilität bis ins hohe Alter zu erhalten.

In meiner täglichen Arbeit widme ich mich dem vermitteln von Bewegung.

Als Athletiktrainer, in meiner Kolumne, als Lehrer, online mittels Videos oder in individuellen Trainingseinheiten.

​Was andere über die Arbeit mit Bernd sagen


Claudia Abonnentin meines YouTube Kanals

Vielen Dank für deine tollen Übungen ..
ich liebe sie u sie sind perfekt :)


Paolo Wallner Absolvent der 21 Tage Challenge

Ich bin ein neuer Mensch seitdem ich die 21 Tage Challenge absolviert habe. Trainiere seitdem täglich. Fazit: Die Rückenschmerzen sind weg. Vielen Dank lieber Bernd!


Linda Teilnehmerin

Vielen Dank für die regelmäßige Trainingsbetreuung.

Seit dem ich mir dir gemeinsam Trainieren darf, macht mir das Training wieder richtig Spaß.

Mach mit bei der 21 Tage Challenge.

Ich zeige dir für die Dauer von 21 Tagen Übungen für die Wirbelsäule, Hüfte und Schulter, damit es dir gelingt, eine Gewohnheit zu schaffen, um regelmäßig und selbstständig Übungen zu Hause durchzuführen.

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